对一些患者来说，痛风会使人痛到死亡！
据统计，目前男女痛风的比例为15:1，而且逐渐年轻化，女人最痛的是生孩子，男人最痛的是痛风，
痛风有多痛？
我不是痛风患者，但由于我自己的职业生涯，我见过很多痛风患者，无数的硬汉在痛风面前失败，甚至流泪，我记得痛风的痛苦，因为一个30多个男人的描述：我不知道为什么？我的疼痛特别强烈，我多次因为疼痛跳楼自杀。
痛风号称痛中之王，多是因为饮食过好但营养不均衡导致，在古代一般只富贵人家才会患病。但我国生活确实越来越好了，各种动物都被摆上了百姓的餐桌，曾经的“富贵病”越来越“亲民”，受其折磨的人群也越来越壮大。
说到痛风，必须说嘌呤和尿酸。痛风是一组由嘌呤合成代谢紊乱、尿酸排泄减少和血尿酸增加引起的疾病。
除痛风疼痛外，伴随的症状不容低估，如关节炎、痛风石（痛风石会导致关节僵硬、手指畸形、活动有限、功能丧失）、痛风肾病（结晶可导致急性肾衰竭）。
嘌呤是痛风患者中的一种叫喊和殴打。说到高嘌呤食物，摇摇头，看到高嘌呤食物，高嘌呤食物，痛风患者真的不能吃吗？
还是那句老话:所有不看剂量谈效果的行为都是流氓。
我们熟知的大豆及其豆制品、菠菜、莴苣、芦笋等都是常见高嘌呤蔬菜，在痛风患者的眼里是“毒药”一样的存在。但是，研究表明：这类蔬菜虽然会导致嘌呤摄入过多，诱发痛风的发作，但是植物性食物相对动物性食物对血尿酸的影响要小的多，吃2斤牛肉就会发痛风，吃7-8菠菜会引起痛风。
因此，只要你不总是抓住同样的蔬菜，适量的食物就没有问题。此外，武断的低嘌呤饮食（避免所有高嘌呤食物，包括植物性食物）会增加脂肪和精制谷物的摄入量，使人发胖，伪装增加痛风的风险，所以简单讨论食物是否可以吃是不科学的，患者应根据自己的情况和饮食习惯，仔细估计，控制嘌呤的摄入量。
