痛风忌口有哪些

       痛风的出现与个人日常饮食习惯密切相关。因此，痛风患者应高度重视饮食。日常饮食中需要避免的食物主要是嘌呤含量高的食物，如啤酒、白酒、各种海鲜、动物内脏、牛羊肉、豆类、甜饮料等。
       酒精会干扰尿酸代谢。痛风患者需要严格戒酒，无论是啤酒、白酒还是黄酒。目前，研究表明，富含果糖的甜饮料和可乐也会干扰尿酸代谢。痛风患者应减少饮酒。动物内脏，如肝脏、肾脏、心脏、大脑等，浓汤和海仙，如风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵和虾，属于高嘌呤食物。痛风患者应避免进食。扁豆、蘑菇和坚果属于中等嘌呤食物。痛风患者应根据血尿酸水平有限进食。大多数蔬菜、水果、大米、面条和乳制品属于低嘌呤食物，痛风患者可以进食。目前，痛风患者是否可以喝茶和咖啡还没有统一的观点。一般认为适当饮酒应该没有问题。
       只要痛风患者平时注意良好的饮食，控制口腔，就能大大降低痛风的发病率。