肾结石不能吃什么食物

       肾结石没有明显禁忌的食物，只是说少吃一些草酸或是会促进结石形成的食物，通过饮食可以预防结石形成或是帮助排出结石。
       过量的草酸积累会形成草酸钙结石，所以我们应该少吃菠菜、豆类、葡萄、可可、茶、西红柿、李子、橙子、竹笋和其他富含草酸的食物。嘌呤过多的食物，如动物内脏、海鲜、花生、豆类等，代谢后也是草酸，应减少消费。避免酒精、咖啡因、浓茶等饮料，肾结石最好的饮料是温水。
       豆制品和大豆食品中的草酸盐和磷酸盐也很高，可以与肾脏的钙离子结合形成结石。禁止过量服用鱼肝油和维生素D，它还可以促进结石的形成。睡前喝牛奶的习惯也应该改变。在睡眠中，尿液浓度减少，尿液中的有形物质增加，牛奶中的钙会在短时间内突然增加，很容易形成结石。避免吃所有补充剂、头发、热量的中药。
       简而言之，注意避免吃太多的食物，适当的体育锻炼，快乐的心情，适当增加日常饮用水，也可以多吃西瓜、梨，富含维生素C猕猴桃、橘子等食物能促进肾结石的排出。