脑梗患者吃什么好

       脑梗死发病率高，致残率高，与药物治疗一样重要。
       研究表明，吸烟、过量饮酒、高脂血症和维生素缺乏、高同型半胱氨酸血症是脑血管疾病的危险因素，上述因素属于可控因素，人们应注意生活中的饮食调整，避免上述不良情况。具体来说，脑梗死患者应坚持低盐、低脂、低胆固醇、适量碳水化合物、富含维生素的原则，少吃辛辣食物、肥肉、奶油、蛋黄、动物内脏和糖果甜食，多吃鱼虾、豆制品、新鲜蔬菜、碘食品和适量瘦肉。洋葱、真菌、蘑菇等食物对调节血脂平衡有一定的作用，脑梗死患者可适当多吃，此外，芹菜、苹果、粗粒等富含纤维的食物可刺激肠蠕动，帮助排便，也可适当多吃。此外，脑梗死患者应保持健康的饮食习惯，每应太饱，少吃多餐，以保持良好的身体状态。
       需要强调的是，吸烟和被动吸烟是脑梗死的明显危险因素。脑梗死患者应戒烟，避免吸烟。此外，脑梗死患者应进行适当的体育锻炼，控制体重，保持良好的工作和休息习惯和平静的心态，避免疲劳和情绪激动。
       可见脑梗死患者应保持良好的饮食和生活习惯，结合药物治疗共同降低复发率和死亡率。