刮宫后最好休息一下1-2周，具体时间要看自己的恢复情况，不能一概而论。
刮宫手术主要用于不完全流产、诊断性刮宫等。术后恢复的速度与年龄、身体状况、疾病等因素有关。通常，年轻患者的身体恢复得更快，如果没有疼痛、出血等症状，你可以随时出去，其中大部分大约是一周。但需要注意的是，外出时间不应太长，也不应过早开始工作。如果年龄较大，休息时间可以适当延长，必要时可以延长到一个月。
刮伤后会有少量出血，约1周，期间应避免生冷、辛辣食物，不要太累。尽量在家休息，有特殊情况也可以出去，但要注意保暖。如果外部温度较低，建议推迟外出时间。
