发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
维生素C每天通过水果、蔬菜和其他饮食摄入维生素可以减少上呼吸道感染的持续时间C维生素含量不足，维生素补充适中C泡腾片是必要的，但对新冠肺炎肺炎没有预防作用。
蛋白粉中蛋白质含量高，用于为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。对于老年人、孕妇、慢性病患者和身体虚弱的人，补充蛋白粉可以提高免疫力。然而，对于普通人来说，提高免疫力是一个复杂的过程。仅仅依靠蛋白粉来提高免疫力是不可靠的。我们需要注意从饮食中充分吸收营养。对于肝肾疾病等严重疾病患者，建议咨询专家。
