肾结石吃什么

       肾结石的形成和我们平时的饮水习惯、饮食习惯、环境、遗传以及以某些疾病有直接的关系。如果是比较小的肾结石，比如直径在5mm肾结石左右，一般不需要特殊治疗，通常注意饮食习惯，多喝水，多锻炼。此外，一些手术后患者也需要注意饮食习惯，主要是为了避免结石进一步增加或防止复发。
       肾结石患者在饮食中需要注意以下问题。首先，如果尿液成分分析表明高钙尿症，应注意少吃高钙食物，特别是高草酸钙食物，如草莓、葡萄、菠菜、巧克力等，睡觉前不要喝牛奶，因为牛奶钙含量高，夜间肾脏分泌尿量会减少，导致尿液浓缩，容易导致结石形成。但对于大多数非高尿钙患者，不需要限制钙的摄入，甚至一些肠源性高草酸尿症患者，也需要增加钙的摄入量，从而通过肠道增加草酸的排泄，减少尿液草酸的排泄。其次，如果是由高尿酸血症患者引起的尿酸结石，在这种情况下，我们需要注意不要吃含有高嘌呤成分的食物，如动物内脏、海鲜、豆制品、啤酒等。此外，肉类和其他蛋白质含量较高的食物需要控制摄入量，如牛肉、鸡蛋等。肾结石患者在饮食中最重要注意不要多喝水，多喝水，多运动。ml以上，通过大量的饮用水可以稀释尿液，结合多种运动，一些小结石也可以通过尿液冲洗将结石排出体外。
       综上所述，肾结石患者通常需要多喝水，经常排尿，多运动，少吃高嘌呤食物，控制高蛋白和肉类的摄入。