感冒后，清淡的饮食有助于感冒的恢复。一般来说，感冒后，选择易消化的清淡食物，如玉米面粥、小米粥、米粥、各种绿叶蔬菜汤。多吃新鲜蔬菜和水果，如苹果、梨、葡萄、西瓜、冬瓜、西红柿等。生病期间，不要吃味道过重的食物，如猪头肉、羊肉、虾肉、辣椒、芥末、洋葱、油炸食品、烧烤食品等。一般轻度感冒，经过适当的饮食调理和休息后，感冒的各种症状都会在短时间内消失。对某些症状较明显的患者，可适当使用抗感冒药。对
鼻塞、流鼻血、打
喷嚏症状严重的患者，可服用扑尔敏。发热、全身疼痛等症状明显的患者可服用解热镇痛药，如布洛芬、阿司匹林等，也可服用一些复方感冒制剂，如感冒精神颗粒、复方氨酚烷胶囊等。多数情况下，感冒不需要使用抗生素，多喝水，可促进感冒期间多喝水，多喝水，多喝水，促进感冒期间多喝水。
