患
盆腔炎后，你可以做更多的横向扭转胯部，侧向扭转胯部，当做这两种运动时，你需要站直，非常自然地来回扭转。此外，你还可以平躺在床上或直立，然后放松，练习呼吸，呼吸也可以帮助改善疾病。通常更多的腹部按摩或轻轻拍打腹部，这可以发挥很好的作用。患者也可以做更多的户外活动，如慢跑、散步等，这些都很好。 （1）中药治疗：如果妇女患有盆腔炎，是由于严重的湿热引起的，可以使用金银花、土地、茯苓、蒲公英、红牡丹、桃仁、丹参、木香、丹皮等中药进行治疗。如果是由于身
体寒冷引起的，你可以添加一些龙眼或白术、党参等药物进行调理。
（2）西医治疗：当然，你也可以吃一些妇科千金胶囊或甲硝唑、多西环素，这些西医都很好。 患盆腔炎后，应多吃易消化、清淡的食物，如冬瓜、绿豆、扁豆等。我们还应该多吃促进血液循环和气的食物，如金桔、山楂、桃仁、果丹皮等。通常应该优先考虑猪瘦肉，既能补充营养又能提高食欲，还应该多吃豆腐或花生、燕麦、豌豆、甜瓜，通常多喝水，避免吃生冷食物，也不能吃肥肉或腌制食、蜗牛、螃蟹等，更不用说吸烟喝酒了。
