考试结束后，
焦虑症通常表现为考试结束后或无意识地感到非常紧张，直接出汗，甚至连续几天做梦，总是梦见坐在考场上做问题，论文不断发送，都是无法解决的问题，很容易从梦中醒来，影响睡眠。吃得不好，睡得不好，抑郁是最日常的表现，严重的话也会导致抑郁。1、运动神经系统兴奋：主要表现为坐立不安、来回踱步、或叹息。它也可能伴有眼睛、面部肌肉、手指
颤抖、肌肉紧张、
疼痛等。2、独立神经功能亢进：如心悸、头痛、出汗、脸红或苍白、口干、恶心、腹泻、尿频等。3、过度警惕：表现为容易受到惊吓，对外界轻微刺激出现惊吓反应、恐慌、睡眠困难、容易醒来、容易激怒。1、转移注意力：一般考试结果是考试后焦虑发作的高峰期，各种负面情绪也会表现得更强烈，甚至因为压力太大而出去玩游戏，有一些不明智的地方式，你可以安排自己的地方式，无论你怎么出去玩游戏，都可以让自己说话，不能让自己做一些事情绪调整，不明智的事情。2、不能让自己出去玩游戏。你的时间，有一些事情，你可以让自己安排，你的时间，不能让自己出去玩游戏。
