社交焦虑症被称为社交
恐惧症，是一种恐惧症，主要症状是指社交过程中明显的恐惧、紧张、握手、
呼吸困难、出汗，握手是由自主神经系统功能障碍引起的紧张状态，改善握手的方法主要是通过减少焦虑，随着社交紧张的消除，握手的现象将逐渐缓解。目前，治疗社会焦虑最有效的方法是心理治疗，因为社会焦虑的主要根源是患者极度缺乏信心，通过心理治疗可以帮助患者从根本上恢复信心。常用的方法包括叙事疗法、精神分析、认知行为疗法等。对于非常严重的社会焦虑和明显的身体症状反应的患者，通常需要结合抗焦虑药物治疗，药物治疗原则需要个性化的指导原则，并需要长期使用药物。
社交恐惧症患者除了接受专业的治疗外，还应该更多地关注他们的日常活动，或者可以通过更好的方式来提高他们的自信心，他们可以逐渐发展更多地参与他们周围的一些优势：1。
