焦虑症是一种常见的
心理障碍，也是一种
神经症，症状主要包括持续担忧、恐惧、极度不安、头晕、头痛、胸闷、心跳加速、心悸、哮喘、口干、尿频等，焦虑症通常是由遗传因素和事件刺激、成长经验等综合作用引起的。焦虑症不仅给患者带来极度痛苦的经历，而且直接影响患者的日常社会生活功能、健康状况等，危害相对较大，需要系统治疗。本病主要采用抗焦虑药物治疗和心理治疗，药物治疗原则需要注意早期治疗、标准化用药、长期用药、单一用药、足量用药的原则。常用药物包括抗抑郁药和一些苯二氮卓药物，药物治疗过程需要与药物治疗师保持联系，医生需要根据患者的症状及时调整用药。心理治疗主要需要定期接受心理启发，更多的首选是认知启发，也可以为患者提供更多的日常运动，也可以为自己的焦虑做更多的维生素调整，如营养沟通，也可以为朋友和家人提供更多的调整。b多吃蔬菜和水果来补充维生素c。
