焦虑症是一种临床复发率较高的心理
神经症。考虑到焦虑症的易复发性，大多数焦虑症患者需要长期用药来控制，但这并不意味着焦虑症患者需要终身服药。通常，焦虑症患者需要在长期药物治疗和症状消除后进行治疗1~2巩固一年的药物。此外，焦虑症应进行专业的心理调整，以帮助患者重建应对压力的思维模式，从根本上缓解焦虑症。对于轻度焦虑症，一般建议选择一些稳定的短期药物进行治疗，如劳拉西盘、奥沙西盘等。对于中度和重度焦虑症，通常建议结合一些长期抗抑郁药物，如帕罗西汀、艾司西酞普兰等。在早期阶段，一般可以单一用药，在中期及以上阶段，一般建议联合用药。具体的药物治疗过程需要医生的指导，不得擅自调整。目前，焦虑症最有效的心理治疗方法是认知行为治疗，主要是帮助患者调整思维模式。当事情发生时，需要改善患者的负面思维习惯，让患者找到更积极的解释。一开始，他们可以先做纸笔记录，做更多的自我练习。经过很长一段时间，他们自然会形成一种更积极的思维方式来消除焦虑。
