焦虑症通常是指胃和胸骨后的整个部位的焦虑。一些焦虑症患者会伴有这种感觉，主要是因为焦虑症会导致自主神经系统功能障碍，导致自主神经功能控制的胃平滑肌功能障碍。焦虑症的感觉只是焦虑症的一个伴随症状。焦虑症通常伴有未知的担忧、坐立不安、身体疲劳、
头晕、胸闷、出汗等症状。
焦虑症的治疗方法可以是稳定药物治疗，也可以是滋阴降火除烦的中药治疗和心理治疗。当焦虑症引起焦虑时，越关注这种感觉，越会加强这种感觉，因为这种感觉会引起更多的恐慌和烦躁。因此，在这种情况下，建议转移注意力。比如可以做一些让自己静下心来的活动，比如画画或者听音乐，也可以多关注自己的呼吸，或者出去做瑜伽。
