通常
抑郁症患者的意识非常清楚，可以意识到他们的状态与正常状态不同，大多数时候只是患者可能不太了解抑郁症，但患者知道自己的情况。抑郁症的主要表现是持续的抑郁，消极和悲观的想法，明显的兴趣下降，社会生活功能下降，不愿意与人交谈等表现，一般患者只要了解抑郁症状，就能意识到他们很可能患有抑郁症。通常当患者知道自己的心理状态异常时，可以考虑做综合心理测试量表，如90个症状清单，可以帮助筛选属于哪种心理疾病，抑郁症患者可以通过这个量表发现抑郁症状更明显，然后结合抑郁症状进行比较，或者下一个有针对性的抑郁症自我评价表也可以判断。抑郁症的主要表现是一系列的心理疾病，患者应该开始尝试打破他们周围的活动，如果患者应该尽快安排更多的专业时间表，他们应该建议他们开始尝试消除抑郁症。
