由于
抑郁症分为轻度抑郁症、中度抑郁症和
重度抑郁症，对于轻度抑郁症，可以继续保持正常的社会生活功能状态，所以通常轻度抑郁症可以正常参加军事训练，军事训练本身也可以帮助训练意志力，可以改善抑郁，但对于中度抑郁或重度抑郁，患者可能长期处于精神内耗状态，身体缺乏力量，也缺乏动力，这种状态可以考虑申请不军事训练，但应该治疗。对于轻度抑郁症患者，建议坚持军事训练，日常也应加强自我调节，完全可以克服抑郁症，通常应该鼓励自己，建议在业余时间培养更多的兴趣活动，即使抑郁症兴趣下降，但也应该鼓励自己做这些事情，只有充分对抗改变，才能有效地对抗抑郁症。如果患者能尽快进行心理咨询，他们也可以去医院进行心理咨询，如果他们可以采取专业的方法来改善抑郁症或意志力。
