消化不良建议吃少量红薯，不要吃太多。红薯虽然富含膳食纤维，但淀粉含量高，容易产生气体。消化不良患者进食后可能会加重
腹胀和排气过多的症状。消化不良治愈后，可以吃红薯。红薯营养丰富。人们适当地吃这种粗粮对他们的健康非常有益。此外，研究表明，红薯含有大量的叶绿素，还具有抗癌和净化血液的作用。消化不良的患者可以吃鸡内金。鸡内金是消化药物的主要组成部分，可以消除各种类型的
积滞，增强脾胃，帮助运输。它是消化药物中的一位多才多艺的绅士；神曲、神曲消化、健脾、开胃，具有解表作用。生用、油炸、焦化可以消除食物停滞，但效果稍有不同。例如，当发热停滞时，生用神曲可以消除食物停滞，脾胃虚寒时，使用油炸神曲可以增强脾胃；当食物损伤引起腹泻时，使用焦神曲可以消除食物停止腹泻；陈皮是广东的正宗药材，具有理气、干燥、湿润、祛痰的作用。用于脾胃虚寒引起的腹泻，也能理气安胎。消化不良患者可多吃新鲜蔬菜水果，如苹果，富含纤维素，能促进肠道蠕动，加速排便，有排便作用。番茄，番茄还含有独特的番茄素，有助于消化利尿，帮助胃液消化脂肪。卷心菜，卷心菜含有大量的粗纤维，促进胃肠蠕动，帮助消化，防止大便干燥。
