消化不良的患者可以吃米糊，因为米糊本身就是一种更容易消化和吸收的食物。但不要吃太多的米糊，消化不良患者吃米糊后可以补充身体所需的营养，消化不良不会加重症状。消化不良患者，通常吃温和、腐烂的食物，但也吃更多的新鲜水果和蔬菜，如喝柠檬水，柠檬促进肠道蠕动，维生素C含量大，对患者很有好处。消化不良会出现胃胀、
腹胀、早饱、打嗝等症状。早饱是指患者食物摄入量减少，可能减少到正常食物摄入量的三分之一，会有饱腹感；胃胀是指上腹部的饱腹感；打嗝是患者经常有胃气自下而上的感觉，或伴有喉咙的气顶感，甚至喉咙的异物感，或胸部的不适症状。消化不良的患者可以进行饮食调节，如更多的菠萝可以促进消化，菠萝有特殊的蛋白酶，可以帮助胃分解蛋白质，补充人体消化酶的缺乏，有效促进消化。此外，菠萝富含纤维素，可以改善
便秘。蜂蜜中含有蔗糖酶、淀粉酶、葡萄糖转化酶、过氧化氢等酶，可以增加食欲，帮助消化。除了牛奶中所有的营养物质外，酸奶的突出特点是富含乳酸，可以将牛奶中的乳糖分解成乳酸，帮助促进消化。
