额头两侧的脱发也被称为m类型的脱发，属于雄激素脱发，男性和女性可能出现，但在男性中更常见，主要与家庭遗传因素有关，在中青年阶段更常见，具体症状从前额两侧逐渐脱发，稀疏，然后蔓延到头顶，同时头发会变软，头皮特别油腻，脱发部位会逐渐变亮，临床发现雄激素脱发除了遗传和一些不良的日常生活习惯，综合治疗和调整。雄激素脱发，患者的日常护理至关重要，建议患者做以下几点：1，注意饮食调整，可适当多吃黑豆、黑芝麻、海带等食物，避免油腻辛辣的饮食。2、早睡早起，特别是晚上11点黄金睡眠时间~6:00期间一定要保证充足的睡眠，不要刻意熬夜。3.加强体育锻炼，提高身体素质，也会改善脱发。目前最有效的
脱发治疗方法是外用药物和内用药物。常用的外用药物主要是米诺地尔，可以选择擦拭剂，临床一般是5。％；浓度，内服药以非那雄胺片、胱氨酸为主，也可与维生素结合b服用激素类药物会有一定的副作用，需要在医生的指导下定期服用。
