通常
脱发主要可以服用b因为族维生素有助于缓解b族维生素能滋养和缓解神经，调节内分泌，减少头皮油脂的分泌，从而缓解脱发。b家庭维生素缓解脱发，只能是一种辅助调理方法，不能取代专业治疗，对于明显的脱发现象，应首先到医院
检查脱发原因，对症专业药物治疗。目前最常见的临床脱发类型是
脂溢性脱发，一般男性患者多于女性患者，脂溢性脱发是一种家庭遗传基因决定脱发，治疗困难，通常在早期脱发治疗，可以很好地控制脱发的发展，早期脂溢性脱发主要从症状判断，通常如果从前额两侧脱发，头皮变得油腻，头发柔软等，大多属于脂溢性脱发，应尽快进行药物治疗。对于脱发患者的日常饮食护理非常重要，饮食应首先避免吃一些油腻的食物，避免吃甜食，辛辣刺激性食物，应补充更多的钙、铁丰富的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼、黑芝麻等食物，主食应尽量选择粗谷物，如粗谷物杯、黑芝麻、黑木耳等。
