预防
脱发应分为情况，如果是先天性脱发或
雄激素性脱发等类型，这种情况更难
预防脱发。如果是其他易感因素来预防脱发，如精神因素、器质因素、头发护理等，通过正确的措施将发挥一定的预防作用。首先是预防精神和心理因素，在日常生活中应注意工作和休息的结合，避免因工作强度过大而产生更大的心理压力，对于生活或工作中的一些不愉快的事情，学会从多个角度看待，避免焦虑、不耐烦、抑郁等情绪。脱发也可能是由贫血、各种真菌和细菌感染、肝硬化、结核病、梅毒、伤寒、持续高烧、局限性硬皮病、剥离性皮炎、肿瘤疾病等疾病引起的，如贫血、各种真菌和细菌感染、肝硬化、结核病、梅毒、持续高烧、局限性硬皮病、剥离性皮炎、肿瘤疾病等疾病，如果患者有上述疾病，需要积极治疗，控制疾病的发展，避免脱发现象。此外，对于一些长期接受辐射、核感染的人员也应尽量避免脱发。因为染发和烫发会对头发和头皮造成很大的损害，特别是染发剂中的化学物质会不可避免地损害头皮，长期过度使用会导致脱发。第二，对于头发长的人，通常要避免头发扎得太紧，通常要轻轻梳头，避免过度扭曲，拉头发，避免损害头皮。第三，保持头发清洁，使用适合自己的，无刺激性的洗发水和护发素，洗发水温度适中，避免过热。
