要防止脱发,首先要合理洗头,不要逃避洗头,但也不要经常洗头,一般每周1-两次,夏季适当增加次数,使用对头发无刺激性的软水,水温接近体温35-40度为宜,油性毛发可以选用去脂的硫磺,硼酸皂等,枯燥的毛发不建议用强碱性,可选用中性肥皂。平时避免强力搔抓等机械性刺激,不要长期戴帽子,使头皮多晒太阳,并经常用手按摩患处,多食高蛋白,维生素含量丰富的食物,注意精神保养,避免熬夜及用脑过度。脱发的原因需要先看脱发的分类,比如脂溢性脱发,又称雄激素源性脱发,这种脱发可能跟遗传因素、精神神经因素、快节奏工作、环境等都有关系。斑秃脱发主要认为跟自身免疫相关,也与精神紧张和刺激有关,也包括产后脱发,不同的疾病,原因也不同。1、药物治疗,例如米诺地尔,每天都要擦到头皮上,使用后洗手。起初可能会导致脱发,新发可能比以前的头发更短更薄,需要至少六个月的治疗,以防止进一步的脱发,开始毛发再生需要继续使用药物来保留已经生长的毛发。2、头发移植手术,在毛发移植手术过程中,将毛囊植入脱发部分,在移植后应该使用米诺地尔,以帮助减少脱发。
怎样防止脱发
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