哮喘在饮食中应注意清淡饮食,多吃柔软易消化的食物,如小米粥、鸡蛋汤、挂面汤等,不要吃生冷、辛辣刺激、油腻、太甜、太咸的食物,尽量不要吃容易引起过敏的食物,如蛋白质、牛奶、肉类、豆制品、鱼、虾、蟹、贝壳等,尽量不要吃坚果和容易引起过敏的水果,如花生、核桃、腰果、芒果等。哮喘主要表现为反复咳嗽、咳痰、喘息、胸闷等,常发生在夜间,大多数情况下可自行缓解。哮喘主要控制疾病,通常通过抗炎治疗维持。常用的临床药物有糖皮质激素、白三烯、氨茶碱、色甘酸钠等。当患者处于急性哮喘期时,应及时使用药物来缓解气道痉挛,常用β2受体激动剂和激素。哮喘患者应注意日常保暖,多休息,预防感冒。春季哮喘患者应尽量减少外出,避免花粉、柳絮、杨絮等物质引起过敏。他们不应该在家里养猫、狗和其他宠物,以免猫和狗的头发引起过敏。患者应远离吸烟场所。家属不应在家吸烟。哮喘患者应进行适当的体育锻炼,如太极拳和散步,以增强体质。不要剧烈运动,以免引起哮喘发作。
哮喘病饮食注意事项
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