卵子什么时候排出

       排卵多发生在下次月经前14天左右，时间相对固定。

       月经周期规律的女性可以根据月经时间计算排卵日，通常在下次月经前14天左右。卵巢排卵后，卵子可以在输卵管中生存12-48小时内，如果遇到精子，可以结合形成受精卵；如果没有遇到精子，就会逐渐凋亡，然后排出体外。通常，男性精子进入女性生殖道后可以维持2-3天受精能力。因此，为了提高受孕几率，可以在排卵日前5天至排卵日后4天合理安排同房，即排卵期。

       如果有怀孕准备计划，建议男女先到医院计划生育科完善相关检查。如果检查结果没有影响生育能力的问题，他们可以开始积极准备怀孕，如避免接触烟草和酒精，定期工作和休息，避免熬夜，保持身体处于最佳状态。