血压140/90mmHg已达到高血压范围，若患者不伴有其它临床情况，则无需服药，可通过改善生活方式来控制。
通常血压高于160/100mmHg、糖尿病合并糖尿病、心、脑、肾损伤或并发症，或血压持续升高，改善生活方式无明显效果的患者，需服药治疗。如果只有140////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////-//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////90mmHg这种表现可以通过干预生活方式来治疗，如减肥、限盐、增加锻炼、戒烟和饮酒、尽可能放松等。通常建议高血压患者控制体重指数24kg/m^2，而且每天吃的盐量不超过6g，必要时可适当补充叶酸。
建议高血压患者多吃新鲜水果和蔬菜，减少油脂，少吃或不吃脂肪和动物内脏。
