前列腺炎怎么调理

       前列腺炎是男性常见的泌尿生殖系统疾病，需要从饮食、日常生活习惯、锻炼、思想咨询等方面进行调理。

       前列腺炎会影响各年龄段的成年男性， 50岁以下的成年男性患病率较高。此外，前列腺炎的发病率也可能与季节性饮食 性活动 泌尿生殖道炎症 良性前列腺增生或下尿路综合征 职业 社会经济状况和精神心理因素有关。调理前列腺炎应做到:

       多喝水促进排尿，有利于尿道冲洗。

       2. 饮食禁忌，忌酒、咖啡等。，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果

       3. 平时不要久坐憋尿，保持大便通畅。少骑自行车和摩托车。久坐久躺会使血液在会阴沉积，也容易引起慢性骨盆疼痛综合征。

       4、 适当的体育锻炼，避免疲劳、感冒、感冒

       5. 性生活应该是有规律的。许多年轻患者不愿意发生性行为，因为他们有严重的思想负担和担忧。患病期间，应根据自身情况安排适度有规律的性生活，使前列腺炎性分泌物在排精过程中排出，有利于疾病的康复。

       6、 有心理障碍者应矫正有关的致病心理因素。长期患病容易导致患者焦虑抑郁，不利于疾病康复，应解除患者思想顾虑。

       目前，前列腺炎的发病机制和病理生理变化尚不完全明确，因此预防病因非常重要。