白头痘痘能否自动消失，需要根据具体情况和患者个人情况来决定，不能一概而论。
白头痤疮是一种痤疮，也被称为闭合性痤疮，实际上是皮脂栓沉积在表皮下。如果数量较少，患者可以通过调整日常工作和休息来改善不良习惯，如少吃辛辣、油腻的食物，改善免疫功能，可以改善白头痤疮，或实现自我消失。但如果白头痤疮的数量更多，更密集，通常无法自行恢复，患者应在医生的指导下积极口服或外部药物治疗，调节角质代谢，促进毛囊皮脂腺开口顺利恢复，脂肪栓顺利排出，使白头痤疮消失。
此外，在治疗过程中，必须按照医生的建议使用药物，以避免过度使用药物、刺激皮肤、红肿、刺痛等不良反应。
