痛风是一种与遗传和饮食有关的代谢性疾病。因此，在控制饮食和服用痛风药的同时，还应注意控制以下事件：
1、戒烟：不要认真对待吸烟，因为烟草含有1200多种化合物，其中大部分对人体有害，长期吸烟者，尼古丁会不断损伤血管内壁，使胆固醇、甘油三酯沉积在血管壁上，导致动脉硬化；也能刺激交感神经，使血管收缩。这些因素可导致组织缺血、缺氧、痛风发作，或加重病情，或促进并发症的发生和发病。
2、戒啤酒、烈酒：美国科学家发现，过量饮用啤酒会增加痛风的风险，因为啤酒本身并不含有高嘌呤，但它含有更多的鸟苷酸，在代谢后会产生嘌呤，最终的产物是尿酸。烈酒含有高酒精，酒精会降低酶的活性，分解尿酸的作用较弱，体内尿酸积累过多，会产生盐晶体，使晶体沉淀附着在关节，产生痛风石。
三、防劳累：疲劳是各种疾病的原因，也是痛风加重的因素，所以避免过度疲劳。调整工作和休息时间，不要经常加班，防止疲劳战术，休息也很重要，因为休息五脏解毒，恢复疲劳，所以良好的休息是高效工作的基础，头脑清醒，精力充沛会迅速完成各种工作任务。
4.避免肥胖:肥胖不仅影响人们的美丽，也影响痛风的重要因素。据报道，50岁以上494名受试者的血尿酸发现肥胖者比非肥胖者的高尿酸血症高3倍。可以看出，肥胖越高，血尿酸水平越高，痛风的发病率也会增加。因此，我们应该控制食欲和食欲，增加锻炼，防止肥胖。
