发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
咽炎是当今社会非常常见的疾病之一，我们对这个问题没有太多的担忧。但一旦发作，它仍然需要得到很好的治疗。所以让我们如何预防咽炎。
咽炎是咽粘膜下组织的炎症，常是上呼吸道感染的一部分。根据病程长短和病理变化性质的不同，分为急性咽炎和慢性咽炎。
坚决放弃一些不良饮食习惯，戒烟戒酒。不要吃刺激性食物，少吃油炸腌制食品；多吃新鲜水果蔬菜，多吃富含维生素的水果，如猕猴桃、无花果等。，而西瓜清热、利咽、解渴是水果中的好产品。也可以喝一些有助于咽炎调理的中药茶。比如用多味滋阴增液、清热化痰、润喉利咽的中药饮料，对咽炎有很好的调理作用。
虽然咽炎对我们来说并没有那么大的威胁。但作为一种疾病，纠缠我们也是一件麻烦的事情。所以，为了自己的健康和幸福，做好饮食预防。
