做好阴道炎的预防工作应该注意什么？说到阴道炎，我相信大多数女性朋友并不陌生，因为阴道炎是一种更常见的妇科疾病，许多女性深受阴道炎疾病的折磨。专家告诉我们，一种积极有效的预防方法可以有效地降低疾病的发病率，那么如何预防阴道炎呢？
1、多锻炼
增强抵抗力是预防各种疾病的主要途径。我们应该在日常生活中多参加体育锻炼，坚持每天慢跑、快走等30分钟的运动。
2、保证正常睡眠
确保每天有足够的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗力，但也要注意性生活的频率，尿道感染的发生率每周超过3次。
3、注意个人卫生
女性朋友要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装。
通过以上内容的介绍，相信大家对预防阴道炎的方法有了新的认识。在日常生活和工作中，女性朋友要养成健康的生活方式和乐观的生活态度，多休息，尽量少熬夜，有正常的作息时间，保证身体健康。
