生殖器疱疹应如何正确预防

       生殖器疱疹是一种常见的性病，具有传染性，是由疱疹病毒引起的，大多数是纯疱疹病毒，性传播是其主要的传播方式。生病后，由于各种原因可能无法有效治愈，使疱疹容易反复发作，并可能诱发癌症，导致胎儿畸形，特别是对妇女的身心健康造成严重损害。因此，人们应该知道如何预防生殖器疱疹。生殖器疱疹的预防非常重要，只有为了避免疾病的发生，我们才能远离疾病的危害。

       1、杜绝不洁性交

       由于性交是生殖器疱疹感染的主要途径，为了避免感染的可能性，家庭外不得有不洁的性关系。这可以减少大多数感染的机会。原发性生殖器疱疹可见一个或多个小红丘疹，有烧灼感，后期逐渐变成3-5小疱成群，周围有红晕，疱内有脓性，3-5天后，水泡破裂，形成溃疡，自觉疼痛结痂愈合，结痂后色素沉着。全身症状可见发热、项背强直、头痛、肌肉疼痛、恶心呕吐等。一般可伴有腹股沟淋巴结肿胀、压痛、月经1~2月慢慢消退，可并发尿道炎等。对生殖健康危害很大，并可发生许多并发症，包括癌变、发病率和危害性居性病。

       2、讲究卫生

       注意卫生，每天清洁外阴，换内衣；不要使用别人的盆具和泳衣；上厕所前一定要洗手。还要注意与家人分开使用日用品，使用后消毒日用品，避免家人接触和影响。

       3、提倡淋浴

       提倡淋浴，不要使用盆塘，洗澡后不要直接坐在公共浴缸的椅子上；蹲式厕所应尽可能用于公共厕所。

       4、预防交叉感染

       当家中有人患有生殖器疱疹时，患者的内衣、床单和被分泌物污染的电器可以通过煮沸或消毒液浸泡来消毒。疱疹期间，禁止发生性行为，以免被病毒感染。此外，当一对夫妇生病时，另一方也应该去医院进行检查和治疗。

       5、不隐瞒病情，及时治疗

       早期治疗，孕妇有单纯的疱疹病毒Ⅱ对于类型感染史或可疑感染史，不要隐瞒病情，这将有助于医生在怀孕期间定期检查疱疹病毒，并选择适当的分娩方式。如果确认孕妇生病，应积极治疗，避免感染胎儿，并根据孕妇的意见决定是否继续怀孕。

       6、养成好习惯

       注意个人卫生，注意频繁通风，多洗澡，减少细菌繁殖，注意不要使用盆池，不要直接坐在公共浴室椅子上，尽量使用蹲厕所，防止细菌进入我们的身体，注意卫生，每天清洁外阴，换内衣；不要使用别人的盆具、泳衣等。

       7、预防局部感染

       对于生病部位，要注意保持清洁干燥，避免抓挠，防止继发感染。不要乱用洗液。即使要用，也要在医生的指导下严格遵守规定，否则会破坏阴道环境，不仅对病情不利，甚至加重病情。

       8、预防性病复发

       患者要注意预防感冒、疲劳或感冒，保持良好的心理状态，预防生殖器疱疹复发。

       9、个人用品必须单独使用

       众所周知，一些个人用品，如浴巾、毛巾等，可能会传染病，生殖器疱疹也是如此。专家提醒大家，一些容易被忽视的个人生活用品，如牙刷、剃须刀、剃须刀等，一定要自己使用。如果是混合厕所，在使用和使用厕所上残留细菌。

       10、性交前涂外用药膏

       红霉素软膏等常见的外用软膏可以降低性生活中生殖器疱疹感染的概率。专家表示，性交前涂抹醋酸皮肤软膏对预防生殖器疱疹最有效。

       11、使用避孕套

       这种方法简单、实用、可靠。据研究人员统计，使用避孕套性交可以降低生殖器疱疹的感染率72％以上，使用避孕套隔离了双方的生殖器皮肤粘膜，从而降低了生殖器疱疹感染的可能性。它还可以降低其他传播疾病的发病率。但与此同时，专家特别提醒您，在使用避孕套之前，必须检查和确认避孕套没有漏洞，并消除气泡，以确保生殖器疱疹的有效预防。

       12、性交后及时清洗

       性交后及时清洗可降低生殖器疱疹感染的概率，因为生殖器疱疹病毒进入皮肤繁殖和感染需要相当长的时间。如果及时清洗，病原体可能还没有“站稳脚跟”清除前。

       温馨提示：患者接受治疗后，还应防止殖器疱疹复发。患者朋友要注意饮食清淡，适度休息，加强体育锻炼；避免一些可能导致复发的诱发因素，如过度劳累、疾病、情绪丧失等。养成良好的生活习惯对预防疾病也起着重要作用。例如，许多男性有吸烟和饮酒的习惯，但他们需要在患有生殖器疱疹后戒烟，因为这两点是导致生殖器疱疹复发的重要因素。