治疗灰指甲的食疗菜谱

       许多病人不知道他们是如何患上灰色指甲的。事实上，灰色指甲的原因有很多。除了直接感染真菌或介绍外，它还与患者的日常饮食有关。如果患者营养不良，导致体内某些微量元素缺乏，也会导致灰色指甲。由于指甲是一种角质结构，由多层连接牢固的角质细胞组成，细胞中充满角蛋白丝，富含蛋白质和钙的食物是保持指甲健康、光滑、明亮的基本要素。因此，我们应该注意日常饮食，避免指甲营养不良。灰指甲患者应更加注意饮食调理。

       1生红豆汤：生花生、红豆各50克，洗净加水煮汤喝。

       2.红豆汤：红豆150克，冬瓜3克，共煮汤服。

       红豆、红枣各60克，大蒜30克，水煎至豆腐烂，每天服用3次。

       四、糯米糠团：糯米糠牺牲，发芽小麦等量，磨粉，加水成团，蒸熟食品，每天数一次。

       5.用海带煮小豆，加入适量白糖连汤服。解毒利水。

       6.黑豆酒：黑豆炒至冒烟，人酒密封，冷捞出黑豆，服酒。

       7、花生红豆汤：生花生50g、红豆50g，然后洗净，加入适量的水，煮汤喝。

       8.鸡蘑菇汤:鸡200g、适量的蘑菇、洋葱、姜等，首先将蘑菇切成薄片，漂白后取出备用，然后将鸡肉切成丁，放入锅中煮沸，倒入蘑菇一起煮，再煮，用淀粉变稠，从锅里出来。

       9.糯米糠团:糯米糠牺牲，发芽小麦等量，磨粉，加水成团，每天蒸几次。用海带煮小豆，加入适量白糖连汤。解毒利水。

       黑豆酒：黑豆炒至冒烟，人酒密封，冷捞出黑豆，服酒。

       温馨提示：为了防止灰指甲的入侵，我们应该做好环境卫生，不要为致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免拥挤潮湿的住房，注意室内通风，床上用品经常暴露在阳光下，床单，衬衫和裤子经常清洗。家庭灰脚趾甲癣患者的日常必需品，应定期用沸水消毒，不能烫伤物品暴露在阳光下2-3小时消毒。

       【参考文献:灰指甲是一个“炸弹”》皮肤病调理与护理皮肤病治疗与护理