疤痕疙瘩的饮食保健方法有哪些

       疤痕是一个非常普遍的概念，是各种创伤引起的正常皮肤组织外观和组织病理变化的总称。它是伤口或伤口自然愈合过程中的正常和不可避免的生理反应，也是创伤愈合过程的不可避免的结果。

       1、玻璃核桃仁

       配料：250克核桃仁。白糖，生油。

       做法：将生油放入锅中，烧至40％热，放入核桃仁，炸至漂浮。锅中留下少量底油，烧至50％热，加入白糖搅拌。当糖溶解并起泡时，倒入核桃仁，搅拌均匀，使糖均匀地布在核桃仁上。

       有核桃仁“补气养血，润燥化痰，益命门，处三焦，温肺润肠，治虚寒喘咳，腰脚重痛，心腹疝痛，血痢肠风”等效果。长期食用益寿美容抗衰老，孕妇食用对胎儿智力发育有神奇作用。

       二、木耳芝麻饮料

       配料：黑木耳5克，黑芝麻10克，白糖30克。

       练习：用温水浸泡黑木耳2小时，去除蒂和撕裂花瓣。黑芝麻炒香。然后将黑木耳和黑芝麻放入铝锅中，加入适量水，中火煎1小时，倒出汁液；加水煎两次，加入糖搅拌均匀。

       黑木耳能明显抑制大鼠应激性溃疡的形成；能促进醋酸性胃溃疡的愈合，对胃酸分泌和胃蛋白酶活性无明显影响。黑芝麻在维生素中含有多种必需氨基酸E和维生素B1黑芝麻含有铁和维生素E是预防贫血、激活脑细胞、消除血管胆固醇的重要组成部分；黑芝麻含有不饱和脂肪酸，可延长寿命。

       3.何首乌蛋羹

       配料：何首乌60克，两个鸡蛋。

       做法:加水煮，鸡蛋煮去壳，煮一会儿，吃鸡蛋粥。

       16.酥蜜粥

       主治:头发发黄，皮肤粗糙。

       配料:粳米100克，酥油20~3015克蜂蜜。

       做法：先将粳米加水煮粥，煮沸后加入酥油、蜂蜜，文火煮粥。

       何首乌解毒、消痈、润肠通便。用于疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘；高脂血症。

       四、桑仁粥

       配料：桑仁20~30克，(新鲜人40~60糯米100克)。

       做法:先将桑仁浸泡洗净，加入糯米，放入砂锅中，用文火煮粥。粥煮熟后，加入少量蜂蜜和冰糖，然后稍微煮沸，使糖溶解。

       温馨提示 瘢痕疙瘩患者饮食必须清淡，多吃水果和蔬菜，特别是海带可以多吃，经常吃。尽量少吃油腻的食物和甜食，减少油脂分泌，减少毛孔堵塞的可能性，防止皮肤感染。柑橘类食物应该完全禁止，所以这些食物可以显著刺激疤痕和瘙痒。属于中医的头发，也应该避免吃。如新鲜竹笋、牛羊肉、鲤鱼、蟹等。其他辛辣食物，葡萄酒也属于禁忌范围。还有一些不同的食物禁忌，如南瓜、海鲜、大蒜、葡萄、鸡肉等也属于禁忌。