男人肾虚需注意哪些问题

       肾虚是男性的常见疾病之一，但其实，女性也有肾虚的情况，只是相对来说，肾虚给男性带来的损伤更大，但女性也一定不要忽视肾虚，长期的肾虚可以引起不孕，而对于男性来说，出现肾虚时，要及时调理下面就这方面进行介绍：

       1.服用镇痛剂是许多人的习惯。当人体出现一些炎症和疼痛时，他们经常选择购买一些药物，如去除疼痛片、抗炎疼痛、扑热息痛和阿司匹林。通常，这些药物含有 很大的副作用，其中最容易损伤的器官是人体肾脏。因此，当身体不适时，最好去医院治疗，而不是随便买一些药。

       2.经常憋尿

       由于工作原因，很多男性经常选择憋尿。长期憋尿不是好习惯，会直接缩短肾脏的寿命。专家指出，长期憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这些疾病一旦发作，很可能会引起慢性感染，极难治愈。

       3.饮水过少

       与女性朋友不同，许多男性通常没有喝水的习惯，通常在口渴时坚决不喝水。长时间不喝水会导致尿量减少，尿液中携带的废物和毒素浓度增加，最终诱发肾结石和肾积水疾病。

       4.饮食过咸

       许多男人的口味一般都很重要，无论是脂肪、甜味还是清淡的菜肴，通常都是咸的。这是一种非常不健康的饮食习惯，长期饮食咸会导致血压升高，太咸的食物也会导致肾脏血液不能维持正常流量，然后诱发肾病。

       肾虚的治疗一定要注意方法。如果治疗不当，很可能会加重患者的病情。比如很多人经常吃大补性食物。其实这种治疗是不正确的。肾虚的治疗主要是慢慢调理，长期治疗基本可以治愈。