痤疮是一种困扰许多年轻男女的疾病。这种疾病会影响患者的健康和工作，尤其是油性皮肤。要治疗疾病，首先要注意自己的生活习惯，不要因为自己的忽视而导致疾病的发病和恶化。
1.经常洗脸。每天早、中、晚洗脸一次，油性皮肤或工作环境油腻的人需要增加洗脸次数。洗脸的目的不仅是让外观看起来不油腻，还要去除脸上的污垢，保持面部清洁干燥，避免污垢堵塞毛孔。
2.不要挤压。脸上最忌讳的痤疮是用手挤压，因为即使用手清洗，也会有少量细菌。如果挤压痤疮，很容易将手上的细菌留在破裂的伤口中，使局部皮肤容易化脓发炎。脓肿破裂后，会形成疤痕或色素沉着，影响美观。此外，挤压痤疮时，很容易损伤真皮，皮肤表面会留下永久性的凹洞和斑点。
3.清洁牙膏。嘴里长痘痘的人一定要注意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发痘痘，所以在购买牙膏时尽量购买不含氟的牙膏，或者刷牙后一定要清洁嘴里残留的牙膏。
4.洗枕巾。枕巾是每天与面部接触最亲密、最长的，所以枕巾的清洁直接影响面部皮肤的健康，因为枕巾直接接触头部，容易留下螨、灰尘、头皮屑等污垢，如果不及时更换，螨等污垢容易附着在面部皮肤上，相当于不洗脸。
痤疮患者很多，也有很多患者因为疾病毁容，所以我们不能忽视疾病的危害。在治疗疾病的过程中，患者也应注意饮食问题，不要吃太油腻的食物，辛辣的食物来避免疾病。
