糖尿病是由周围神经病变、微细管病变、大血管病变和不良卫生因素的复杂相互作用引起的。糖尿病患者常因足部感染引起足部和技术坏疽,称为“糖尿病足病”。表现为足部麻木、感觉迟钝、感冒、疼痛等。一旦发病,由于治疗复杂、困难,将面临截肢等后果。所以要及时做好预防工作,那么如何预防糖尿病足病呢?

如何预防糖尿病足病

       1.合理饮食,控制糖和蛋白质的摄入,避免加重糖尿病症状;

       2.控制吸烟,可加重动脉粥样硬化,引起小血管痉挛,加重下肢和足部缺血;

       3.加强功能锻炼,特别是散步、游泳和骑自行车,有利于促进足部血液运输;

       4.不要穿太瘦、太窄、太尖的鞋子,因为它会挤压你的脚,加重缺血;

       5、避免不必要的创伤,如:穿鞋前检查是否有异物、凸起,避免刺伤和摩擦;不要穿凉鞋,不要赤脚行走,避免划伤、刺伤和切割;

       6.不要交叉盘腿,以免减少足部血液运输;

       7.当你的脚感到虚弱或麻木时,不要长时间接触过热或过冷的物质,以免烫伤或冻伤;

如何预防糖尿病足病

       8.发现自己患有糖尿病时,应定期使用控制血糖的药物,使血糖正常降低。

       如果糖尿病足没有得到有效的预防和治疗,其后果往往会导致残疾,严重者可能会威胁生命。世界上有50个非创伤截肢%;对糖尿病患者来说,预防和治疗糖尿病足迫在眉睫。

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