近年来，病毒性心肌炎的相对发病率不断增加。通常患心肌炎必须做好护理工作。加强体育锻炼，提高身体的抗病能力是非常重要的。同时，护理也应注意饮食护理。以下是心肌炎护理的介绍。
1.提高对病毒性心肌炎的认识和警惕性
病毒感染后，如果患者出现疲劳、心悸、窒息、苍白等症状，应充分注意病毒性心肌炎的可能性，应及时进行必要的检查，除全面体检外，还应进行心电图，X及时检查线胸片、心肌酶、超声心动图、动态心电图等。
2.适当运动
在恢复期，根据自己的体力进行适当的锻炼，如散步、健康锻炼、气功等，可以尽快恢复和避免后遗症。只要心肌炎后遗症没有严重的心律失常，你就可以参加慢跑、舞蹈、鹤祥庄气功、太极拳等一般体育锻炼，坚持，肯定有利于疾病的康复。
3.饮食护理
心肌炎患者在饮食上没有太多的禁忌。但要根据身体状况逐渐温暖。温补是指食用牛肉、羊肉、鳗鱼、甜食、红枣、龙眼、荔枝、洋葱和姜的辛辣食物。体弱多病、怕冷的女性经常吃这种食物，可以帮助生火，改善怕冷的感觉，从而增强体质。心肌炎、冠心病患者，应服用一些人参粉，可安神强心，降压通脉。
4.避免生活护理再感染
在日常生活中，我们应该注意进出公共场所，并做好预防工作。避免感染。病毒性心肌炎是由病毒感染引起的。防止病毒入侵是非常重要的。避免不必要的外出，必须注意寒冷和温暖，食品卫生。感冒期间戴口罩，避免去拥挤的公共场所。
5.每天测量生命体征
测量生命体征是心肌炎患者的日常家庭作业，体温、血压、脉搏、呼吸等都是不可忽视的测试。如发现高烧，应及时降温，并注意皮肤护理。如果患者有脉搏弱、血压下降、易怒、灰色等症状，需要及时送往医院治疗。
6.确保充足的休息
休息对疾病患者非常重要。心脏扩张或心功能不全的人不应严格控制活动，需要绝对卧床休息，因为这可以促进身体的恢复。如果你想锻炼，你必须听从医生的指导。
7.预防和控制并发感染
除采取一般预防措施外，免疫功能低下者可释放免疫调节剂、免疫增强剂或中药。慢性感染炉应在适当的时候清除。冬季链球菌感染机会增加时，可注射长期青霉素进行预防。感染后应及时治疗。
温馨提示：病毒性心肌炎的后遗症没有特殊的药物治疗，正确的方法应该是适当的休息，合理的营养和适当的药物治疗。吃一些易于消化的均衡饮食，注意瘦肉、鱼、家禽、鸡蛋、牛奶和富含优质蛋白质和维生素的新鲜蔬菜和水果。
【参考文献:心肌炎、心肌病学】
