乳腺炎的保健护理有哪些?要想不被乳腺炎疾病所困扰，那人们就要在日常的生活中做好此病的预防保健措施，如果没有做到这些，那随时都可能被疾病所侵袭，下面专家为大家介绍了乳腺炎的保健护理有哪些，希望对大家有所帮助。
乳腺炎的保健护理有哪些:
1.早期按摩和吸乳是避免脓肿的关键。患者或家属可以用手指轻轻按摩乳头，按压揉捏，使乳汁流向开口，用吸乳器吸乳，吸收堵塞的乳房管口。吸入后，尽量排空乳汁，不要使乳汁沉积。
2.中药外敷。取硝芒100克，研究细化，加入面粉调成糊状。敷在患侧乳房局部，可缓解乳房疼痛。
3.哺乳期保持乳头清洁，常用温水清洁乳头；定期母乳喂养，每次都要尽量排空乳汁。如果乳汁太多，宝宝就吸不出来，应该借助吸乳器排空乳汁；发烧时，体温达到39℃时不宜吸乳。
4.婴儿不宜用乳头睡觉，哺乳后用胸罩抬起乳房。
5.饮食要清淡易消化，少吃晕食，避免辛辣。
情绪低落也与本病有关，要劝说患者解除烦恼，消除不良情绪，注意精神调理。
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