不同类型的脱发在生活中需要补充的食物

                           核心提示: 槐花柏叶丹皮粥:槐花50克，侧柏叶15克，丹皮10克，粳米100克，冰糖30克。将槐花、柏叶、丹皮加水煮30分钟去渣，然后加入粳米，半熟时加入冰糖，直至熟食。一天一次，连续10天。

       脱发似乎已经成为人们担心的问题。脱发后，患者通常认为这是正常的，不急于治疗。随着时间的推移，治疗时间被推迟，这使得治疗更加困难。在生活中，患者还应通过饮食改善脱发症状。以下是不同类型的脱发药物饮食。

       一、血瘀型

       [临床表现] 脱发头痛，面色暗沉，舌质暗红或瘀斑，脉沉细。

       [食疗药膳]

       1. 槐花柏叶丹皮粥：槐花50克，侧柏叶15克，丹皮10克，粳米100克，冰糖30克。将槐花、柏叶、丹皮加水煮30分钟去渣，然后加入粳米，待米半熟时加入冰糖，直至熟食。一次，连续10天。

       2.桃仁川芎黑豆汤：桃仁10克，川芎10克，黑豆20克。将桃仁打碎。川芎用纱布包裹，用黑豆煎煮，加入适量冰糖，喝汤吃豆。--2次。

       二、阴虚型

       [临床表现] 脱发、心悸、失眠、头晕、腰膝酸软、舌质红、苔藓少、脉细数。

       [食疗药膳]

       1.菠菜黑芝麻酸枣粥:菠菜100克(洗净切碎)，黑芝麻20克，炒酸枣15克(研磨)，粳米100克，煮粥，煮熟时调料。

       2.芹菜黑豆汤：芹菜30克，黑豆30克，桑椹子20克，山楂肉 15克，水煎熟服食，每日2次。

       3.酥油蜂蜜粥:酥油20克，蜂蜜30克，粳米100克。先将粳米加水煮粥，煮沸后加入酥油和蜂蜜。粥煮熟后，每天服用一次，每月服用5-7天。

       脱发分为血瘀型和阴虚型。患者脱发后，必须及时到专业正规医院治疗，根据病情酌情用药，达到最佳效果。同时，在生活中，患者也应通过饮食改善体质，达到治疗效果。

              治疗脱发个人体验                                       针灸治疗脱发~~                」               按摩治疗脱发，我觉得效果不是很明显~