7原则帮你预防肾癌

       高摄入乳制品、动物蛋白质、脂肪、低摄入水果和蔬菜是肾癌的危险因素。女性激素（雌激素）的原因也会导致肾癌。滥用解热镇痛药，特别是含有非那西丁的药物，可以增加肾孟癌的风险。肾癌的原因有很多。如何有效预防肾癌？朋友们可以了解并预防疾病。

       预防肾癌的7个原则：

       1、吸烟

       患者在生活中首先要注意的是吸烟的问题。众所周知，吸烟的危害是避免生活中辐射的侵害，并谨慎使用激素。加强铅化合物接触的保护。减少化学致癌物的接触是预防本病不容忽视的措施。

       2.卫生习惯

       人们也应该注意养成良好的卫生习惯，因为生活中有很多细菌是由于不注意卫生造成的，不要吃发霉和腐烂的腌制食品。适当饮食清淡，适当吃鱼、鸡蛋和少量动物瘦肉。

       科学烹饪

       煮富含蛋白质的食物，温度不宜过高，以免烧肉、鱼。

       4.注意储存食物

       未食用的剩余食品和易腐食品应冷冻或冷藏，防止霉菌污染，不得食用霉菌和储存期长的食品。

       5.合理食用内脏海鲜

       每天吃海鲜的数量不应超过100克，不要吃或少吃鱼头、鱼皮、油、内脏、鱼卵、鱼翅。内脏器官每周可以吃一到两次，每次不超过50克，可以搭配一些粗粒和蔬菜来补充膳食纤维。

       6、限制食盐及碳酸饮料

       限制盐和盐的摄入，少喝罐装饮料。成年人每天使用不超过6种盐。g，可使用碘盐。

       7.避免忙而不使用补充剂

       膳食补充剂对降低肾癌风险没有帮助，不要盲目使用膳食补充剂。

       求医网温馨提示：应要求医生向患者及其亲属介绍疾病的相关知识。对于尿流改道的患者，应教会自我护理。保持伤口清洁干燥；定期翻身拍背，引导患者正确咳嗽、咳痰、深呼吸，并按要求保留尿管。术后适当运动，增强营养，增强体质，提高免疫力。

       【参考文献:生癌，怎么吃:何裕民教授饮食抗癌新视角