人流后的保健常识有哪些

       堕胎手术可以对妇女造成很大的伤害，但也是一种不道德的手段。如果没有特殊的原因或情况，尽量不要进行堕胎手术。手术后，妇女的身心受到了很大的影响，因此需要做好堕胎后的医疗保健工作，以有利于身体的恢复。以下是其医疗保健知识。

       1、堕胎后的医疗保健要求采取严格的避孕措施。由于堕胎后约一个月，妇女的卵巢和子宫功能会慢慢恢复，月经周期也会恢复，其卵巢也可以定期排卵。如果你不做好避孕工作，你肯定会在性生活后很快怀孕。此时，再次堕胎手术，其伤害是不言而喻的。因此，夫妻和男女应严格避孕。

       2、然而，由于堕胎手术刚刚完成，子宫口还没有完全关闭，子宫内膜也需要修复，因此，妇女需要在堕胎后采取保健措施，即保持外阴清洁。注意经常更换内衣和个人用品，术后半个月内禁止洗澡，防止细菌通过子宫口侵入阴道，引起感染。此外，避免过早发生性行为，否则会导致子宫内膜炎、盆腔炎等疾病，甚至导致不孕。

       3、多休息，加强营养，这也是流产后的医疗保健。手术后，你应该在床上休息几天，然后才能起床。活动的时间和数量可以逐天增加。此外，术后半个月不得取重物和接触冷水，以防感冒。此外，应加强营养补充，提高身体的抗病性，使受损器官尽快恢复。此时，你可以吃更多富含蛋白质的食物，如鱼、蛋奶、豆类和其他新鲜的维生素水果和蔬菜，这可以有效地增强你的体质。

       以上介绍了流产后的保健知识。此外，流产后的保健需要更加注意出血。如果术后阴道出血超过一周，且有下腹痛、白带粘稠、异味、发热等症状，则表明术后恢复不良，需立即到医院检查。