骨癌应该怎样预防

       在骨科疾病中，除了腰腿痛等常见的难治性疾病外，骨肿瘤是最难治疗的。特别是骨癌的预后较差。研究表明，诊断后未经治疗的骨癌患者自然存活只有几个月，最多一年。在许多器官恶性肿瘤的远端转移中，骨转移排名第一。由于骨癌病程缓慢，患者往往不容易注意。因此，大多数骨癌患者治疗较晚，失去了早期治疗的机会。远离骨癌的入侵应从预防开始。以下是预防骨癌的具体方法。

       (1)养成良好的生活习惯。为了预防骨癌，我们应该注意养成良好的生活习惯，改变不良的生活和饮食习惯，戒烟和饮酒，少吃腌制和油炸食品，因为腌制食品含有大量的亚硝酸盐，而熏制和油炸食品含有大量的苯丙比，这是一个重要的致癌因素，需要保持警惕。

       (2)做好骨骼护理。如何预防骨癌？朋友在日常生活中要注意骨骼护理，尤其是骨骼受伤时，要注意及时治疗，防止埋葬原发性骨癌的隐患。尤其是青少年在发育阶段四肢摔伤或其他伤害时，要多加注意。

       (3)避免放射性元素的危害。为了预防骨癌，朋友们也应该注意避免放射性元素的危害。专家指出，一些放射性元素很容易引起骨骼变化和骨癌。特别是那些仍处于发育阶段的青少年，在治疗其他疾病时也应尽量避免放射性治疗，如X以免引起骨癌。

       (4)注意加强运动和锻炼。如何预防骨癌？专家表示，为了预防骨癌，我们还应注意加强日常锻炼和锻炼。只有通过适当的体育锻炼，增强体质，提高抵抗力，才是预防各种疾病的好方法。因此，预防骨癌也应注意增强体质和锻炼。

       求医网温馨提示：以上是日常生活中预防骨癌的几种有效方法，希望能引起你和家人的重视。

       【参考文献：《实用骨科查房医嘱手册》《临床诊疗指南:骨科分册》】