荨麻疹的几个主要饮食禁忌有哪些

       荨麻疹使许多人失去了健康。造成这种疾病的原因有很多。荨麻疹虽然不是一种严重的疾病，但其危害不容忽视。为了保证疾病的治疗效果，患者还应多注意饮食等问题。

       1、荨麻疹的饮食禁忌不是热敷：有些人痒得想用热敷。虽然热可以暂时缓解局部，但它实际上是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放更多的过敏原。例如，有些人在冬天浸泡在热温泉或浴缸里，或者过度保暖，包裹在厚被子里，很可能导致荨麻疹。

       2、避免吃含有人工添加剂的食物，多吃新鲜水果和蔬菜。少吃油炸、油炸或辛辣食物，容易引起体内热反应。这是荨麻疹的饮食禁忌之一。

       3、不要抓挠：大多数人对皮肤瘙痒的直觉反应是用手快速抓挠，但你可能不知道这个动作不仅不能止痒，而且越来越痒，主要是因为当你抓挠局部时，会增加局部温度，使血液释放出更多的组胺（过敏原），但会恶化。

       此外，多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜或维生素 C与 B群，或是 B群中的 B6.平时多吃碱性食物，如葡萄、绿茶、海带、番茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、意仁等。

       荨麻疹的危害不容忽视。患病后，患者也要注意疾病，不要错过最佳治疗时间。患者在治疗疾病的同时，也要多注意饮食等问题，才能治愈荨麻疹。