预防尿道炎需要注意哪些

       尿道炎是一种常见的泌尿系统疾病，也可以说是泌尿系统疾病的代表之一，非常常见。此外，需要注意的是，尿道炎也具有串感染的特点。在疾病期间，应禁止性行为。建议对这种高发病率疾病有一定的掌握和了解。以下是尿道炎预防的具体介绍：

       1、注意个人卫生：经常洗澡，不提倡洗澡，衣服要单独存放；经常更换内衣，尤其是新内衣或长时间不穿的内衣。穿透气性好、吸湿性强的棉质内衣，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙子，这对保护女性健康非常重要。

       2、饭前饭后洗手：调查发现，大量病原微生物粘在人的手上，如衣原体、支原体等，可通过排便侵入尿道引起感染，因此养成良好的卫生习惯也非常重要。

       三、正确的清洗顺序：经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

       4、每天喝8杯水：在炎热的夏天，你应该多喝菊花茶、柠檬水等清热解暑的东西。充分发挥水的消暑利尿作用，冲洗尿道内的寄生菌，消除感染隐患，避免尿量过少、过浓，使细菌等有害物质无法及时排出体外。

       5、性生活不宜过于频繁：确保每天睡眠充足，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗力。注意把握性生活频率。如果你每周做爱超过3次，尿道感染的发生率会大大提高。在夏季的特殊阶段，应适当减少次数。

       在预防尿道炎方面，高危原因是关键，一般来说，尿道炎的主要因素是感染，卫生不良是主要因素，其次是膀胱炎感染等疾病感染，部分生殖泌尿系统疾病及时治愈，避免感染。