做好花斑癣的双重保健工作

       随着生活环境的不断变化，雾霾、空气污染、食品添加剂等，越来越多的人患有一些疾病，其中之一是癣，癣主要与人体环境、高温潮湿环境或局部皮肤出汗有关，容易引起癣，如果不及时换衣服或干衣服，容易出现癣症状，我们必须高度重视癣疾病，从饮食和生活两个方面做好医疗保健。

       花斑癣患者注意饮食

       1.避免吃辛辣刺激性食物，如挂皮、辣椒、胡椒等。小心使用酒精、咖啡、可可等饮料，以免加重皮肤损伤。

       2.少吃甜食，限制脂肪食物，如巧克力和油炸食品，以免增加皮脂分泌，加重疾病。

       3.避免吃鸡、羊、蟹、虾和猪头肉。

       多吃新鲜蔬菜和大蒜，有利于花斑癣的康复。

       花斑癣患者的生活要注意

       1.注意保持个人卫生，经常洗澡，经常换内衣。劳动或剧烈活动后出汗时，要注意及时洗澡换衣服。出汗多的人应该外用爽身粉。不要穿别人的衣服。

       2.保持心情舒畅，对疾病平静。

       3、改善生活环境，花斑癣患者也应注意改善生活环境，应注意保持室内通风，运动出汗后及时洗澡，及时清洗汗渍，及时换衣服。