急性胃炎怎么进行饮食调理

       药物或手术可以治愈急性胃炎，但急性胃炎患者应注意术后饮食，因为胃刚刚愈合，不能消化很多食物。许多患者认为出院后没有什么，恢复了与以前相同的饮食习惯，这不仅不能加速胃功能的恢复，而且还会产生病变。那么，急性胃炎患者如何通过饮食调节呢？

       1.吃流食。对于急性胃炎，应消除病因，卧床休息，禁食一切刺激胃的饮食或美食，酌情禁食或给予流食，对出血者进行止血治疗。

       2.避免吃粗糙和刺激性的食物。避免吃太辣、太咸、太热、太粗糙和刺激性的食物。如油炸食品、腌制食品、胡椒、大蒜等。无论柑橘汁、番茄制品、咖啡、葡萄酒和所有直接刺激食道的食物是否会引起胃酸，患者最好避免食用。

       3.避免高脂肪食物。高脂肪食物、葡萄酒、糖和巧克力会放松括约肌，导致回流。因此，如果你有胃灼热的症状，你应该避免这些食物。

       4.慢慢咀嚼，帮助消化。慢慢咀嚼绝对有助于消化。你应该彻底咀嚼食物，使食物与唾液充分混合，避免进食时的压力，这可以使你的消化有一个良好的开始。

       5、注意营养均衡。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。如果症状严重，吃一些软性食物。

       6、控制饮用水。胃酸缺乏，避免稀释胃液。饮食中应加入醋、柠檬汁、酸调味水晶，少吃难消化、易胀气的食物。饭前饭后尽量少喝水。

       7.少喝牛奶。长期以来，牛奶可以暂时缓冲胃酸，但后来牛奶中的钙和蛋白质会刺激胃酸分泌，使胃更不舒服。

       8.适当的运动。适当的运动是增加胃肠蠕动的好方法，能有效促进胃排空，增强胃肠分泌功能，改善消化，帮助胃炎恢复。

       清洁结局。保持结肠清洁。

       通过以上介绍，我相信急性胃炎患者对饮食调节有更深入的了解。事实上，食物不仅可以减少饥饿，还可以通过健康的饮食来改善身体。专家提醒，急性胃炎患者要想真正恢复健康，就应该从饮食开始！