咽炎和慢性咽炎是教师和推销员使用更多声音的人的职业病。如今，咽炎也成为白领的职业病。这与白领的工作环境密不可分。那么，为什么白领容易患咽炎呢？
专家分析说，这与白领的工作环境有关。白领主要活动地点是在写字楼内，普通员工同处一个大平台，并且长期处于空调环境中，且开窗通风较少，室内灰尘较大。复印机、打印机、电脑等办公设备，在使用过程中也会产生灰尘或者粉尘，危害更大。
长期生活在这种环境中，必然会损害上呼吸道，尤其是咽部。相关调查显示，超过80％员工患有轻度或重度咽炎，其中许多是慢性咽炎。此外，白领办公室湿度不足也是咽炎的重要原因。研究证明，湿度过小，蒸发加快，干燥空气容易带走人体水分，使人皮肤干燥，刺激口腔和鼻粘膜，出现口渴、干咳、嘶哑、喉咙痛等症状，容易诱发咽炎、气管炎、肺炎等疾病。
对于白领来说，他们不仅要做好室内保湿，还要做好体内保湿。专家建议，专业人士可以在室内放置空气加湿器，尤其是在北方的春天；如果条件允许，一些花草也可以放在桌子上，这也可以起到加湿的作用。体内保湿主要是饮用水和补水。你不能等到你感到口渴。专家建议吸烟的白领应努力戒烟，少吃辛辣食物，控制饮酒，防止咽部干燥和刺激。
同时，专家提醒白领要加强体育锻炼，增强免疫力，预防呼吸道感染，合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼和抑郁。
