肾结石患者平时的饮食注意事项

       在当今社会，有许多肾结石患者，许多患者不明白他们通常非常注重生活，身体也非常健康，为什么他们会患肾结石。事实上，肾结石的原因有很多，建议我们可以认真预防，特别是在饮食中，我们必须注意吃一些钙食物。

       草酸盐结石：主要从食物中产生，部分也可以由内生机制产生。饮食应禁止食用高草酸蔬菜，如菠菜、苋菜、菠菜、大蒜、洋葱、水竹、各种竹笋等。口服叶酸5毫克，吡哆醇10毫克可防止甘氨酸转化为草酸。患有此类结石的患者应多喝水。

       磷酸盐结石：由于在碱性尿液中形成，应多吃酸性食物，限制高钙食物。酸性食物，如畜禽肉、鱼虾、鸡蛋、谷物花生等。

       尿酸盐结石：由高尿酸血症引起，因此应禁食高嘌呤食物，如动物内脏、浓汤、蘑菇、豌豆、龙须、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子等。多吃蔬菜和水果，多喝水来降低尿酸浓度。

       钙盐结石：应限制牛奶、奶酪、虾皮等高钙含量。多吃酸性食物，如肉、家禽和鸡蛋，使尿液呈酸性，多喝水。

       胱氨酸结石:注意限制蛋氨酸和酸性食物(动物食物)多吃碱性食物(植物性食物)，使尿液呈碱性，多喝水。

       事实上，肾结石最关键的原因是患者平时不注意饮食，导致体内钙结石增多，肾小管堵塞，导致肾结石，只要你能注意到这一点，通常少吃钙食物，多喝水，就可以避免肾结石。