发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
据小编介绍，有些疾病在生活和饮食上是禁忌的。这种禁忌可能会打破人们的生活习惯，但对我们早日康复有很大帮助。以哮喘为例。你知道哮喘在饮食中应该注意什么吗？生活中有什么禁忌吗？
哮喘饮食应该注意什么？
1、多吃瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆、豆制品等高蛋白食物，增加热量，提高抗病性。消化功能差的人应该少吃多餐。
2、多吃维生素A、C钙食品：维生素A猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜等食物具有润肺、保护气管的功效L、韭菜、南瓜、杏等。C食物具有抗炎、抗癌、抗感冒的功能，如枣、刺、葡萄柚、番茄、青椒等。；钙食物可以增强气管的抗过敏能力，如猪骨、蔬菜、豆腐、芝麻酱等。
3、根据他们的日常身体状况，有针对性地选择食物。如痰多、食物少、舌苔白，应选择南瓜、莲子、山药、糯米、芡实脾；如四肢冷、尿长、腰酸，应选择狗肉、麻雀肉、胡桃、牛睾丸、羊肉补肾；如出汗、易感冒，应选择动物肺、蜂蜜、银耳、百合补肺。
4、用明矾60克，醋50毫升，研究明矾，加醋，睡觉前洗脚，用纱布贴在脚底（脚涌泉穴），早上起床后取下。每天或第二天一次，坚持超过1月，有很好的预防效果。
5、常喝咖啡：咖啡因可扩大支气管通道，减少或预防支气管哮喘症状，多喝咖啡的人，哮喘发作的可能性较小。L每天喝3杯咖啡，扩张支气管的作用相当于氨茶碱的标准用量，所以咖啡对支气管哮喘患者有益。
以上小编介绍的哮喘饮食注意事项和生活禁忌。我希望你能做好工作，好好照顾你的身体。同时，小编还想提醒大家，在柳絮飞扬的今天，我们应该尽口罩，以免柳絮引起哮喘。最后，小编祝你身体健康，幸福！
