早泄患者应该如何保健

       如果男性因偶尔早泄而焦虑，很可能会进一步发展为阳痿。很多男性朋友因为这件事而担心，没有精彩，甚至有些人开始避免性生活，造成严重的心理负担。大多数早泄患者都是精神上的，早泄是由性交时紧张等潜意识影响引起的。

       生活护理：

       禁止手淫，控制性交，避免剧烈性欲冲动，避免重复性交延长第二次性交时间，对健康有害。

       性交前的情绪对射精的速度有很大的影响，要避免忧虑、兴奋和紧张，要树立信心，配合治疗。

       三个女人要体贴、安慰、不能责怪、威胁，否则事与愿违，不利于疾病的康复。第四，不宜轻卒滥服“壮阳药”。五射精时间长度没有统一的标准，一般认为2~6但射精在较短的时间内也是正常的，只要双方感到满意，就是成功，不能用时间长短来衡量。

       心理护理：

       由于疾病与精神因素密切相关，心理咨询非常重要。中医认为，早泄主要是湿热或相火干扰，或肾气不足、精神障碍、精液密封失职造成的。疾病早期和中青年患者，多为实证热证，长期疾病和身体缺乏老年人，多为虚证冷证。治疗疾病的治疗，应根据不同的疾病机制分别采用清湿热、腹泻、补肾、精华等方法。临床上，早泄通常与阳痿、遗精等有关，治疗也可以同时治疗。

       对于早泄患者，我们应该向患者解释早泄的绝大多数原因是精神上的，帮助患者进行心理分析，解决潜意识的影响，如前缺乏精神准备、性交紧张等潜意识影响。对于早泄患者，早泄可以治愈，早泄不一定是阳痿的发展阶段，偶尔早泄不一定是他们自己的性功能比别人差，这些问题是暂时的，可以通过努力克服。教育妻子理解和鼓励丈夫面对现实，让丈夫消除内疚和自负，成为丈夫的好医生，配合丈夫解决早泄问题。

       医疗网络温馨提示：早泄的原因有很多，但在生活中，我们应该首先放下心理负担。长期性交过度，频繁自慰导致精神疲劳，是早泄的主要原因，所以生活应该适度，通常可以多吃动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、鳗鱼、泥鳅等身体调节。

       【参考文献:性防治百科】